Gepostet: 15.10.2018

Basenfastencoach Lia Viola Scheermann Ernährungsberater

Detox - Balance - Yoga - Retreat im Erzgebirge

02.08.2020 – 07.08.2020
Eine Basische Ernährung und Yoga-Retreat richten sich an jeden, ob Jung oder Alt.
Basisches Detox-Fasten ist eine milde Form des Fastens mit Obst und Gemüse, es darf gegessen werden mit Genuss. Wenn Sie sich rundum gesund fühlen möchten, dann gehört unbedingt eine gesündere Ernährung und ausreichende Bewegung an der frischen Luft dazu.
Durch eine „normale“ Ernährung nehmen wir überwiegend „Säurebildende Lebensmittel“ zu uns und viel zu wenig Basenlieferanten und was vielen nicht bewusst ist, auch über die Atmung entsäuert und entgiftet der Organismus.
Diese Kombination werden wir hier im schönen Erzgebirge auf den Waldwegen hervorragend durchführen.
Die Körperzellen können sich in dieser Zeit erholen und mit Vitalstoffen auffüllen, das Gewebe und der Stoffwechsel werden entlastet, dieses wird ihnen von ihren Gelenken gedankt. Sie werden sich spürbarer vitaler und gesünder fühlen. Ihre Haut bekommt ein klareres und schöneres Hautbild, ihre Verdauung wird sich regulieren und es wird eine natürliche Gewichtsreduzierung stattfinden.
Viele berichten auch von einer besseren Stimmung und Gemütslage.
Sie sind eben nicht mehr so sauer, deshalb gut für Körper, Geist und Seele

Eine Behandlung verschiedener Erkrankungen kann begleitend ergänzt werden, allerdings darf auf eine ärztliche Beratung nicht verzichtet werden.
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